Günəşdən qorunmayan 3 vacib nahiyə

Hər dəfə güzgüyə baxanda yeni bir qırışıq görürsünüz? Ən bahalı yaşlanma əleyhinə serumlardan istifadə etsəniz belə, hər səhər etdiyiniz bir böyük səhv dərinizin daha tez qocalmasına səbəb ola bilər.

AvroMedia.Az Türkiyə KİV-ə istinadla xəbər verir ki, dermatoloqların xüsusi vurğuladığına görə, günəş kremi çəkərkən çoxlarının diqqətdən qaçırdığı 3 kritik nahiyə yaşlanma əlamətlərinin ilk ortaya çıxdığı hissələrdir.

Günəş kremi çəkərkən demək olar ki, hər kəsin unutduğu 3 gizli nahiyə var və yaşlanma əlamətləri ilə sallanmalar ilk olaraq məhz həmin yerlərdə başlayır.

1. Boyun və dekolte nahiyəsi: Yaşınızı ilk onlar bəlli edir

Üzümüzə göstərdiyimiz qayğını çox vaxt boyun və dekolte nahiyəsinə göstərmirik. Halbuki boyun dərisi üz dərisindən daha nazikdir və yağ vəziləri baxımından daha zəifdir. Buna görə də UV şüalarının yaratdığı elastiklik itkisi və kollagenin azalmasından ən tez təsirlənən bölgələrdən biridir.

Əgər günəş kremini çənə xəttində dayandırırsınızsa, boyunda erkən sallanmalar, dərin üfüqi qırışıqlar və dekolte nahiyəsində qalıcı günəş ləkələri qaçılmaz ola bilər. Üzünüz gənc görünərkən, boynunuz yaşınızı üzə çıxara bilər.

2. Qulaqlar və qulaq arxası: Ən çox unudulan bölgə

Xüsusilə qısa saçlı insanlar, saçını yığanlar və ya yayda papaq istifadə etməyənlər üçün qulaqlar günəş şüalarına tamamilə açıq qalır. Günəş kremi çəkərkən qulaqları unutmaq yalnız erkən qocalmaya və dərinin soyulmasına səbəb olmur. Eyni zamanda, dəri xərçənginin bəzi növlərinin, xüsusilə skuamöz hüceyrəli karsinomanın ən çox rast gəlindiyi nahiyələrdən birinin qulaq seyvanı olduğu bildirilir.

Nəticədə qulaq məməsində qırışıqlar, quruluq və dəri səthində ləkələnmələr yarana bilər.

3. Əllərin üst hissəsi: Günəşə ən çox məruz qalan bölgə

Gün ərzində daim göz önündə olan, amma günəş kremi çəkməyi çox vaxt unutduğumuz digər nahiyə isə əllərimizdir. Sükan arxasında olarkən, küçədə gəzərkən, hətta kölgədə oturarkən belə əllərimiz davamlı olaraq UV şüalarının təsiri altında qalır. Üstəlik, gün ərzində əllərimizi dəfələrlə yuduğumuz üçün dərinin təbii qoruyucu baryeri də zəifləyir.

Nəticədə yaşlılıq ləkələri və dərinin nazikləşərək damarların daha görünən, əllərin isə qırışıqlı görünməsi halları meydana çıxır.

Bu gizli nöqtələri necə qoruya bilərik?

İki barmaq qaydasını genişləndirin. Üz üçün istifadə etdiyiniz iki barmaq ölçüsündə günəş kreminə əlavə olaraq bir barmaq da artırın və həmin miqdarı boyun və dekolte nahiyəsinə aşağıdan yuxarı hərəkətlərlə yayın.

Qalan kremi əllərinizə çəkin. Üz və boyun nahiyəsinə krem çəkdikdən sonra əlinizdə qalan kremi yumaq əvəzinə, əllərinizin üst hissəsinə masaj edərək tətbiq edin. Həmçinin çantanızda kiçik ölçülü günəş kremi saxlamaq faydalıdır.

Qulaqları unutmayın. Üzünüzə krem çəkərkən əlinizdə qalan nazik təbəqəni qulaqlarınıza və qulaq arxasına da tətbiq etməyi vərdiş halına gətirin.

Unutmayın ki, yaşlanma əleyhinə qulluq bütöv bir yanaşma tələb edir. Üzünüzü qoruyarkən bu 3 gizli nöqtəni diqqətdən kənarda qoymayın.