Gündəlik həyatımızda insanların çoxu qan azlığından əziyyət çəkir. İnsanların bəziləri qan azlığına xeyir edən qidalar haqqında məlumatsız olduqlarından səhhətlərinə diqqət edə bilmirlər. Qan azlığına xeyir edən qidalar bunlardır:
1. Balıq
2. Keçibuyunuzu bəhməzi
3.İspanaq
4. Yaşıl mərcimək
5.Qırmızı ət
6.Portağal
7. Qara üzüm
8.Badam
9. Qaraciyər
10. Qırmızı çuğundur
11. Hinduşka əti
12. Yumurta
13. Soya paxlası
14. Çiyələk
15. Brokoli
16. Quru əncir
17. Xurma
1. Balıq
2. Keçibuyunuzu bəhməzi
3.İspanaq
4. Yaşıl mərcimək
5.Qırmızı ət
6.Portağal
7. Qara üzüm
8.Badam
9. Qaraciyər
10. Qırmızı çuğundur
11. Hinduşka əti
12. Yumurta
13. Soya paxlası
14. Çiyələk
15. Brokoli
16. Quru əncir
17. Xurma
Enerjinizi tükədən 7 hədsiz düşünmə tərzi
Azərbaycan daha bir ölkədən lobya tədarük etməyə başladı
Əmtəə bazarlarında qızıl 4 000 dollara ticarət olunur
İranın hücumundan sonra aeroportu bağladılar
Neftimiz bahalaşdı
Moskvaya dron hücumu
Xərçəngin qarşısını almağa və ürəyi qorumağa kömək edən məşhur giləmeyvə
Xırdalanda yaşayış binasında yanğın başlayıb
Hörmüzdə iki neft tankeri minaya düşərək partladı
Piylənməyə qarşı dərmanlarla bağlı xəbərdarlıq
ABŞ İrana məxsus neft tankerini yenidən vurdu
Şuşada Vaqif Poeziya Günlərinin açılış mərasimi keçirilib