Sağlam həyatın ilk qaydası su içməkdir. Gündə ən azı 1,5-2 litr su içmək tövsiyə olunur. İçməli suya müxtəlif ədviyyatlar qataraq daha çox faydalana bilərsiniz.
Ümumiyyətlə darçın, mixək və nanə kimi ədviyyatlara üstünlük verilsə də, əsl sirr sarıkökdə gizlənir.
AvroMedia.az təqdim edir:
Sarıkökdə olan kurkumin bədəndəki iltihabı hədəf alaraq ağrı və şişkinliyi aradan qaldırır. Həzm sisteminin daha səmərəli işləməsinə kömək edir, həzmsizlik və şişkinlik kimi problemlərə faydalıdır.
Sarıkök suyu immunitet sistemini gücləndirir, orqanizmi xəstəliklərə qarşı daha davamlı edir. Sarıkök suyu içərək bədəni toksinlərdən təmizləyib, maddələr mübadiləsini sürətləndirə bilərsiniz.
Günün qoroskopu: Səbirli və diqqətli olun
Gecələr işləyənlərə XƏBƏRDARLIQ: ölüm riskiniz daha çoxdur
İsrail Müdafiə Nazirliyi müharibənin yeni mərhələsini elan edib
Bu maşınlar kəskin şəkildə bahalaşdı
Bu maşınların bazar qiyməti kəskin şəkildə bahalaşdı
“Neftçi” rəhbərliyində istefa
Zümrüd bu kanalda çalışacaq
"Ər-arvad işinə qarışmaq ancaq bizdədir"
Mərkəzi Bank 4 təşkilata lisenziya verdi
Naxçıvanda mədəniyyət nazirinin müavinlərinin sayı artırıldı
Nadir Faiq Ağayevə görə peşmandır
Bu siniflərdə maksimum şagird sayı müəyyənləşdi