Bu gün texnologiyanın sürətli inkişafı insanların həyat tərzində əhəmiyyətli dəyişikliklərə səbəb olub. Xüsusilə ofis işçiləri və uzun müddət kompüter qarşısında qalan şəxslər günün çox hissəsini oturaraq keçirirlər. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu vərdiş orqanizmə ciddi ziyan vurur.
AvroMedia.az bildirir ki, uzun müddət oturmaq zehni sağlamlığa təsir edir: Yalnız fiziki sağlamlığa deyil, həm də psixi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
Uzun müddət oturmaq stress səviyyələrini artıra, diqqəti çətinləşdirə və ümumi psixi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, müntəzəm fasilələr və qısa gəzintilər zehni təravət təmin edə bilər. lent.az
AvroMedia.az bildirir ki, uzun müddət oturmaq zehni sağlamlığa təsir edir: Yalnız fiziki sağlamlığa deyil, həm də psixi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
Uzun müddət oturmaq stress səviyyələrini artıra, diqqəti çətinləşdirə və ümumi psixi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, müntəzəm fasilələr və qısa gəzintilər zehni təravət təmin edə bilər. lent.az
Günün qoroskopu: Planların müzakirəsi üçün MÜNASİBDİR
Londonda naməlum şəxs insanlara qılıncla hücum edib: Xəsarət alanlar var
Fransa tarixi rekord qırdı
"O pulla özümə evimdən də bahalı maşın aldım"
Bu il Azərbaycandan Həcc ziyarətinə səfərin VAXTI AÇIQLANDI
Türkiyə ilə Rusiya arasında məsləhətləşmələr aparılacaq
İndoneziyada zəlzələ oldu
ƏHALİYƏ XƏBƏRDARLIQ
Xarkovda partlayışlar: Rusiya raket zərbələri endirdi
Anar Məmmədlinin ittiham olunduğu maddə məlum oldu
Karqo şirkətlərindən narazı olanların NƏZƏRİNƏ
Qonşumuz bu tarixdə AB üzvü olacaq