Meyvə və tərəvəz ilin dörd fəslində də orqanizm üçün lazımlı qida vasitəsidir. Bir çoxlarımız bu qida vasitələrini qabığını soyaraq istifadə edir.
AvroMedia.az xəbər verir ki, mütəxəssislər bəzi meyvələrin qabıqlarının da çox faydalı olduğunu bildirirlər. Həmin meyvələr aşağıdakılardır:
Alma: Həzmi yaxşılaşdırır. O, iltihabı azaldır. Ürək xəstəliyi kimi xroniki xəstəliklərdən qoruyur.
Kök: Lif, A, C və K vitaminləri və antioksidantlarla çox zəngindir.
Banan: Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır, həzmi dəstəkləyir və ürək sağlamlığını gücləndirir.
Kartof: Çox qidalı və flavonoidlərlə zəngindir.
Xiyar: Yaxşı bir lif mənbəyidir. Antioksidantlarla zəngindir. Dərini nəm saxlayır.
Portağal: İmmuniteti gücləndirir və dəri sağlamlığını yaxşılaşdırır. İltihabın qarşısını alır.
Azərbaycan daha bir ölkədən lobya tədarük etməyə başladı
Əmtəə bazarlarında qızıl 4 000 dollara ticarət olunur
İranın hücumundan sonra aeroportu bağladılar
Neftimiz bahalaşdı
Moskvaya dron hücumu
Xərçəngin qarşısını almağa və ürəyi qorumağa kömək edən məşhur giləmeyvə
Xırdalanda yaşayış binasında yanğın başlayıb
Hörmüzdə iki neft tankeri minaya düşərək partladı
Piylənməyə qarşı dərmanlarla bağlı xəbərdarlıq
ABŞ İrana məxsus neft tankerini yenidən vurdu
Şuşada Vaqif Poeziya Günlərinin açılış mərasimi keçirilib
Son 5 ildə elmi dərəcə almış şəxslərin statistikası