"Sağlamlığa zərər vermədən gündə iki alma yemək olar".
AvroMedia.Az Lenta.ru-ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim həkim-endokrinoloq, diyetoloq Anton Polyakov sağlamlığa zərər vermədən gündə nə qədər alma yeməyin mümkün olduğunu açıqlayıb.
Dietoloq gündə maksimum iki alma ilə kifayətlənməyi tövsiyə edib.
“Bir qəbulda bir və ya iki alma indiyədək heç kimə zərər verməyib. Təxminən bu qədər yemək olar”, - deyə o bildirib.
O əlavə edib ki, keyfiyyətli alma seçmək vacibdir. Onun sözlərinə görə, nitrat tərkibli meyvələr orqanizmə zərər vura bilər.
Həkim həmçinin qeyd edib ki, mədə-bağırsaq problemi və almaya qarşı dözümsüzlüyü olan şəxslərə bu meyvədən uzaq durmaq tövsiyə olunur.
06 İyun ULDUZ FALI: Yaradıcılıqla məşğul olanlar üçün uğurlu gündür
Hər gün 2 ədəd xiyar yeməyə 5 səbəb.
Dünyanın ən bahalı şirkətinin rəhbəri işçilərinin maaşından DANIŞDI
“Bir tacir qızının xatirəsinə” – Gülüstan türbəsinin unudulmuş hekayəsi
Qurban Qurbanov Allahverdi Bağırovun məzarını ziyarət etdi.
Bu universitetdə təhsil haqqı 2000 manat
Minifutbol üzrə ikiqat Avropa çempionu olan Azərbaycan millisi Vətənə qayıtdı
Yağıntılı hava şəraiti nə vaxtadək davam edəcək?
"Doğuş evi dağıdıb-tökməsin, başqa heç nə istəmirəm"
Su təsərrüfatı və meliorasiya işçiləri təltif edilib
Mehriban Əliyeva Azərbaycan millisini təbrik etdi