Sağlam arıqlamağın SİRRİ AÇILDI
Tarix: 24-08-2019, 08:00
Baxılıb: 1 043
Google+ Paylaş
Tumblr Paylaş

Sağlam arıqlamağın SİRRİ AÇILDI

24-08-2019, 08:00

İnsan vücudunun sağlamlığının qorunmasında və arıqlamasında səhər yeməyinin müstəsna rolu var. Bəs necə etmək olar ki, həm yaxşı, keyfiyyətli qidalanasan, həm acmayasan, həm də kökəlməyəsən? Bax, bunu bacarmaq maraqlıdır.
Avromedia.az keyfiyyətli, tutumlu, uzun müddət acmağa  və kökəlməyə imkan verməyən naharın necə yeyilməsini təqdim edir.
Bunlardan biri banandır.  Bananda kalium zəngin olduğundan  1 ədəd banan yesəniz, sizə acmağa imkan verməyəcək.
İkincisi yumurta: Yumurta da "tutumlu"olduğundan  uşaqlara da hər nahar yeməyindən verilməsi məsləhətdir. Yumurta gün boyunca sizi tox tutmağa imkan verəcək.
Çay: Çayın tərkibində kofein olduğundan bədəninizin enerjisini qoruyub saxlamağa imkan verir.
Qəhvə:  Səhər idmanından 45 dəqiqə öncə istifadə edilən qəhvə tərləmənizə imkan verəcək ki, bu da bədəninizdəki yağların sürətlə əriməsinə imkan yaradacaq.
Kəpəkli çörək və ya yemək: Kəpəkli tost  uzun müddət acmağınıza imkan vermir.

скачать dle 12.1


Google+ Paylaş
Tumblr Paylaş

FACEBOOK ŞƏRH YAZ